RoutenplanerStrasse: Industriestraße 53 PLZ: 91154Ort: Roth Website Telefon: 09126-6265 THAI-BO - SPORT UND SPASS IN DER GEMEINDEHALLE 90596 SCHWANSTETTEN Am 31.Mai.2008 veranstaltet 4activity von 15.00 bis 19.00 Uhr den 3rd Thai-Bo workshop in der Gemeindehalle Schwanstetten LK Roth - für Einsteiger und Fortgeschrittene - sponsored by KWON und NIKE Store Nürnberg. Thai-Bo verbindet effektiv und schnörkellos Kampsportelemente zu einem explosiven, ultimativen Ganzkörper-workout mit dem allerhöchsten Spaßfaktor. Faustschläge, Kicks und Blöcke kombiniert mit motivierender Dance Musik beanspruchen neben Ausdauer zusätzlich Kraft, Beweglichkeit und koordinative Fähigkeiten. Die Trainer versprechen : „Ob Sie Anfänger sind oder einer von vielen Thai-Bo Anhängern, dieser workshop ist für jeden level ein mitreißendes Erlebnis.“ Thai-Bo ist für Männer und Frauen gleich interessant, da es auf aufwendige Choreographien verzichtet. Die vier Stunden sind als abgeschlossene Kurse konzipiert und es werden kleine Pausen dazwischen eingelegt. Basisübungen, Atemschulung, Techniktraining, Cardio Kickbox-Training mit Kraftübungen und Dehnung / Entspannung. Viele neue Ideen und Impressionen werden der Gruppe vermittelt. Dieser powervolle Tag wird auch Sie begeistern. Nähere Informationen zum genauen Inhalt, Kosten und bequeme online Anmeldung unter www.4activity.de
